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“致癌黑名单”中前5名食物,吃得越多,癌细胞越“开心”!

2019年10月10日 文章来源:网络整理 热度:158℃ 作者:刘英

医生曝光:“致癌黑名单”中前5名食物,最好别吃!赶紧告诉家人!下面随51养生小编一起来看看吧!

1.葵花籽。向日葵因其生长快速,易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍,对土壤而言可有效减轻重金属污染,具有净化环境的能力,为最佳景观绿肥作物。但是,对人体而言,吃进这些重金属则对身体有害,且吃葵花籽会消耗大量的胆硷,使体内脂肪代谢发生障碍,导致肝脏积聚大量脂肪,会严重影响肝细胞的功能。

“致癌黑名单”中前5名食物,吃得越多,癌细胞越“开心”!

2.口香糖:口香糖中的天然橡胶虽无毒,但制程中所用的白片胶是加了毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,刺激肠胃,引起不适。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。

3.猪肝:每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,同时肝是解毒器官,会累积大量黄麴毒素、抗生素、安眠药等代谢毒物,故猪肝不宜吃。

4.油条、河粉、板条、米粉、粉丝:在制作过程中都必需添加明矾(硫酸铝钾),如常吃这些东西,易导致贫血、骨质疏松症;同时,体内铝过多,很难从肾脏排出,对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年痴呆症。

“致癌黑名单”中前5名食物,吃得越多,癌细胞越“开心”!

5.腌菜、萝卜干:长期吃会引起钠、水在体内滞留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜也含有亚硝酸胺或福马林防腐剂,这些都是致癌物,易诱发癌症。

研究发现,菌类食物同样是一种很好的抗癌食物,而在所有的菌类食物中抗癌效果好的莫过于香菇,因为香菇能够帮助我们增强细胞的免疫能力游艺机体液的免疫能力,同时有着很好的补气作用,让我们细胞癌变的几率变低。

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