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南瓜和什么煮是天然泻药红薯和它一起煮,是“天然泻药”!排便清肠,健康减肥

2019年10月21日 文章来源:网络整理 热度:72℃ 作者:刘英

红薯和它一起煮,是“天然泻药”!排便清肠,健康减肥

南瓜和什么煮是天然泻药红薯和它一起煮,是“天然泻药”!排便清肠,健康减肥

红薯具有很高的营养价值,可以将红薯切成块放入粥中一起煮,可以使粥更加美味,红薯和它一起煮,是“天然泻药”!排便清肠,健康减肥

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红薯和银耳一起煮着喝是“天然泻药”,相信每个吃过红薯银耳粥的朋友一定会喜欢这种美味的粥。红薯银耳粥不但美观,而且营养丰富。经常饮用红薯银耳粥可起到良好的保健美容作用。红薯银耳粥具有滋血、促进消化的作用。此外,红薯银耳粥也能起到防癌滋补的作用。

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大家喝过这个粥吗

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