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梦见买香蕉吃香蕉常吃香蕉好处多多,但医生从来不碰香蕉,你知道为什么吗?

2019年10月25日 文章来源:网络整理 热度:107℃ 作者:刘英

常吃香蕉好处多多,但医生从来不碰香蕉,你知道为什么吗?

梦见买香蕉吃香蕉常吃香蕉好处多多,但医生从来不碰香蕉,你知道为什么吗?

香蕉是不可多得的保健佳品,其蛋白质、脂肪、碳水化合物,粗纤维,矿物质,维生素等含量都非常丰富。

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香蕉性寒味甘,能够清热润肠,香蕉中含有一定少年时限为和少量脂肪,可起到通便润肠效果,香蕉是习惯性便秘患者的良好食疗佳品。

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没成熟的香蕉,千万不要吃,里面含有大量的有毒物质,食用的话,会造成腹泻,不利于肠胃健康。

在冰箱冻过的香蕉也是不能吃的,会破坏里面的营养物质,会伤害肠胃,造成呕吐恶心的情况。

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